 |
圖片取自博客來網站
|
最近看了這本書覺得還不錯的整理書籍，每個人都有需要整理的東西，時間、空間和人脈，本書分為兩部分，第一部分主要是講述整理的觀念，甚麼是整理，為甚麼要整理，整理有甚麼好處等，並告訴我們每個人都有能力整理。第二部分講述整理的方法與技巧，提供了一些適合整理的工具給我們去整理。
人們不會整理的理由大致有三大類型：沒有餘裕、害怕、覺得沒有必要。
第一沒有餘裕，指的是沒有時間、心情、體力和空間等，所以無法整理。第二對整理感到恐懼，覺得很煩、很懶、不會整理等。第三不知道整理必要性，不整理也沒關係、有整理的必要嗎、整理過也會變亂等。書中提出不會整理的人，通常是對自己的事或人生沒有足夠的熱情。
整理我們每個人都可以做到，更不需挑特定的日子或很長的一段時間去做，平常一天一點的去整理自己身邊的事物，整理自己最重要的事情就可以啦，每天五到十五分鐘去做整理，養成習慣後就不會拖到無法整理的時候了。
整理不單會為自己帶來困擾，也會為身邊的人帶來困擾，但懂得整理可能會為你省去很多不必要的支出和時間，其實所謂整理就是把物品放到適合它的地方，稱為收納或許更為洽當，例如飯在碗裡是乾淨的，但飯在衣服就變得骯髒了，所以在適當的地方很重要。
書中把需要整理的東西分為三類，分別是空間、時間和人脈。
整理空間需要合理的消費、適當的收變、定期的打掃和適時把過時的雜物丟棄，整個是一個流動的過程，任何一個地方停頓都會造成混亂，常見的就是大家都會一直買東西，但又不捨得丟棄，其實物品的價值不是你回來的時候花了多少錢，而是你有沒有真正的需要或用到它。
收納可以依物品的類別功能、重要程度和使用頻繁程度去做分類。
為了養成丟棄的習慣，可以一天找一樣東西丟棄，如果不確定能不能丟棄，可以寫上今天的日期，看之後三個月到半年的時間內有沒有用到它，沒有的話到時候就可以果斷丟掉了。
整理時間需要知道人生最珍貴的是甚麼，活著的理由(使命)，人生的目標(願景)，以及對生活的態度(價值)。使命是人生的目的，願景是明確可實現的目標，而不是幻想，價值是你做決定的準則，支配你行動的價值觀，可能是開心、真誠、善良、友善、自信等等。
然後要了解自己的時間都用在哪裡，懂得分配時間，決定要做或不做的事，凡事都應該有優先順序，並且要懂得遠離妨礙你處理工作的事情，更重要的是要留有自己投資在身心靈的時間，維持自己對生活和工作的熱情與動力。
最後是工具，例如計劃表、計時器等，每個人適合的工具都不一樣，選擇合適的工具可以協助你更有效率的處理工作。
整理人脈從整理目前的人脈開始，擁有對方的聯絡方式不代表你擁有人脈，名片是為了使用而存在的，如果只是單純的收集，但卻一次也沒有跟對方聯絡，聯絡方式就只是單純的聯絡方式。
人類可以維持關係的人數有一定的上限，所以把人脈的優先順序排出，必要人脈、重要人脈和選擇性人脈，並定期的關注和聯絡你認為必要和重要的人脈，特別是那些你願意和他/她當一輩子朋友的人，就算是簡單的一句訊息問他/她最近過得怎麼樣，對未來有甚麼規劃也好。
你可以打造屬於你的VIP人脈清單，每天至少兩位清單裡的人聊天，更可以每個月訂立主題辦自己的人脈聚會，例如一起去看演出、參加活動，結束後一起吃飯聊天多好呢。
最後，希望大家可以透過整理，更能活出自己人生的價值和意義，也省出很多不必要的煩惱吧。
沒有留言:
張貼留言